5 exercices simples pour soulager vos douleurs au cou
Une série de 5 exercices pratiqués en kinésithérapie et validés par les études scientifiques.
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Des exercices d’étirement pour ceux qui passent beaucoup de temps debout
Est-il préférable de marcher ou courir pour maigrir ?
Selon les experts, il est possible de gérer les crises de colère et les ”mauvais comportements” sans…
Beaucoup de parents croient que leurs enfants de 24 mois sont trop jeunes pour commencer à établir…
On le sait, l’activité physique n’apporte au corps que des bienfaits.
Vous aimeriez perdre quelques kilos avant l’hiver mais vous lancer dans un vrai régime vous semble trop…
Aussi évident que cela puisse paraître, montrer à votre enfant que vous l’aimez est très important. Il le…
Les grands-parents qui prennent soin de leurs petits-enfants laissent une trace dans leur âme.