Vous les nouez soigneusement avant de sortir. Quelques pas plus tard… ils sont déjà défaits. Si ce scénario vous arrive souvent, rassurez-vous : ce n’est ni un manque de technique, ni un problème de chaussures. Dans la majorité des cas, il s’agit d’un détail simple mais mal compris.

Voici comment en finir définitivement avec les lacets qui se défont.
Pourquoi les lacets se défont-ils tout le temps ?
Contrairement à ce que l’on croit, serrer plus fort ne règle rien. Les vraies causes sont ailleurs.
1. Le nœud le plus courant est instable
Le nœud classique, fait machinalement, crée souvent une tension déséquilibrée. Résultat : à chaque pas, les mouvements du pied desserrent progressivement les boucles.
2. Les lacets glissent plus qu’on ne l’imagine
Les lacets ronds ou synthétiques sont très lisses. Même bien serrés, ils glissent entre eux avec les vibrations de la marche.
3. La tension est mal répartie sur la chaussure
Quand tout est serré uniquement en haut, le pied bouge à l’intérieur. Cette micro-mobilité tire sur le nœud… jusqu’à le défaire.
Les solutions qui fonctionnent vraiment
✔ Utiliser un nœud plus stable
Le double nœud verrouillé est l’une des solutions les plus efficaces. Il ne s’agit pas de faire deux nœuds empilés, mais de créer une boucle qui se bloque sur elle-même. Ce type de nœud répartit mieux la tension et résiste aux mouvements répétés.
✔ Exploiter les trous du haut des baskets
Ces deux trous souvent ignorés ont une utilité précise :
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maintenir le pied en place
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réduire la traction sur les lacets
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stabiliser l’ensemble de la chaussure
En les utilisant correctement, le nœud subit beaucoup moins de stress.
✔ Choisir les bons lacets
Les lacets plats en coton tiennent bien mieux que les lacets ronds et brillants. Leur texture crée plus de friction, ce qui empêche le glissement.
✔ Répartir la tension correctement
Serrez progressivement du bas vers le haut, sans tirer brutalement uniquement sur la dernière partie. Un laçage équilibré stabilise le pied et soulage le nœud.
Ce qu’il vaut mieux éviter
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Tirer très fort sur les boucles
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Faire plusieurs nœuds serrés les uns sur les autres
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Laisser le pied flotter dans la chaussure
Ces solutions donnent l’illusion de fonctionner… mais le problème revient toujours.
En résumé
Si vos lacets se défont sans cesse, ce n’est pas un hasard.
En changeant le type de nœud, la manière de lacer et parfois les lacets eux-mêmes, il est tout à fait possible de marcher toute la journée sans avoir à les refaire une seule fois.
Un petit détail, mais un vrai confort au quotidien.